Adesea nevoile sunt confundate cu dorințele deoarece ambele sunt destul de importante, ele contribuie la starea noastră de bine. Îmsă fix această confuzie care se face adesea între nevoi și dorințe duce la acea senzație de gol interior. 

     Nevoile, așa cum foarte bine le-a ierarhizat  Maslow, se referă la acele aspecte care te țin în viață și funcțional, iar ignorarea lor pe un termen mediu sau lung cauzează diferite probleme atât fizice, cât și emoționale. 

     Dorințele sunt acele aspecte, la fel de importante, dar care nu sunt vitale, deși uneori ți se pare că sunt, care îți fac viața mai plăcută, mai ușoară.

     Maslow a ierarhizat nevoile în funcție de importanța și vitalitatea îndeplinirilor sale pentru ca o persoană să poată supraviețui mai întâi de toate. Astfel, dacă nu ne sunt îndeplinite nevoile de la nivelul 1, nu am putea vorbi despre celelalte nevoi. De aceea este foarte important să înțelegem că este necesar să ne uităm la nevoile noastre în ordine, de la nivelul 1 până la nivelul 5 și să înțelegem că fiecare nivel pe care îl sărim se simte ca un gol, o lipsă, care este adesea greșit interpretată.

Atunci când se confundă nevoile cu dorințele apare acea alergătură anxioasă care ne face să luăm decizii greșite, cum ar fi intrarea în relații toxice, apariția dependențelor atât de substanțe, alcool, jocuri de noroc s.a. Apare instabilitatea emoțională, fricile și nesiguranța. Oamenii au nevoie să trăiască în colectivitate, de aceea nevoia de apartenență este extrem de importantă. Ne naștem în familie, mergem la grădiniță, unde suntem parte a unei colectivități, de aceea nevoia de izolare, care apare adesea spre adolescență, nu este o nevoie firească, apariția acestei nevoi, ar trebui să nască întrebări, nu susținere din partea apropiaților. 

     Când nevoile sunt nefirești, cu ar fi nevoia de izolare, își fac loc dorințele. O persoană care se izolează este tentată să își cumpere mai multe lucruri decât are nevoie, confundând nevoia cu dorința, apare acel „am nevoie”, când ar trebui să fie „îmi doresc”. 

    Avem nevoie să fim văzuți, să ni se recunoască meritele, să fim lăudați, să fim apreciați, este adevărat că nu toți la fel, dar acea nevoie, chiar dacă într-un grad mai mic, există, aceasta este o nevoie, nu o dorință, deși se confundă adesea. Nevoia de a fii văzuți, apreciați, de a ne simții importanți, apare destul de des în relația de cuplu, o nevoie care, atunci când nu este satisfăcută, provoacă certuri și distanțare.

     Dragul meu cititor, atunci când simți că ceva îți lipsește, nu alerga repede după satisfacerea dorințelot, ci, fii atent la nevoile tale.